休日の過ごし方

この３連休は、普段の運動不足解消にもなるように、散歩をしました。

家と会社の往復だけでは、昼間の空気や季節の移り変りを感じることが、なかなかできません。

ほどよく疲れたところで帰宅し、ひと休みしたあとはピアノに向かいました。

最近の休日は、大体このようなリズムができてきました。

これで少しはメタボ解消にもなるでしょうか。