衣替えで、はいる服がないことに気づいたコロ木くん。
そうなって初めて「夏の間に太った」ことに
気づいたそうです。
お菓子を食べるのが好きなコロ木くん。
それをやめるつもりはない。
けど、これ以上太るのはダメ。
そこで、出した結論。
「やっぱり記録することが大切ですよね~」
今はやりのレコーディングダイエットしかり。
自分の状態を把握することは大事なんですな。
ということで、コロ木くんは
なんでもリスト化するぞ作戦
を始めることにしたそうです。
衣替えで、はいる服がないことに気づいたコロ木くん。
そうなって初めて「夏の間に太った」ことに
気づいたそうです。
お菓子を食べるのが好きなコロ木くん。
それをやめるつもりはない。
けど、これ以上太るのはダメ。
そこで、出した結論。
「やっぱり記録することが大切ですよね~」
今はやりのレコーディングダイエットしかり。
自分の状態を把握することは大事なんですな。
ということで、コロ木くんは
なんでもリスト化するぞ作戦
を始めることにしたそうです。